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职场孕妈 4招应对孕期上班苦恼

2012-06-15 16:30 碧莹

  三、办公室电脑辐射严重

  在身体允许的情况下,职场准妈妈们都是坚持到生产前的一两个月才停止工作的。尤其是几乎8个小时都坐在电脑前工作的职业,如IT业、编辑等。这就不可避免和电脑的频繁接触。虽然液晶显示器的辐射低,但LCD的防辐射只能称之为是“低辐射”,远远未达到“零辐射”标准。长时间在这样的显示器面前工作将对身体也会造成伤害的。

职场孕妈 4招应对孕期上班苦恼 图片来源于华盖

  应对TIPS:

  为了避免电脑辐射可能对准妈妈的影响,如果准妈妈的工作环境中电脑、复印机等机器比较多,建议在工作时穿上防辐射衣。而且,特别注意身体与电脑保持在一臂以上的距离。在电脑前尽量不要连续工作过长时间,每在电脑前工作一小时,可站起来走几分钟,另外,平时应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。

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