9岁女孩堕胎 女孩要学会爱自己

　　4、如果一定要做人流，挑好医院，做好术后调理

　　如果还是决定去做人流，那么不要太偷偷摸摸地，自己去买流产的药物或者去一些私人小诊所。事情已经发生了，就要学会接受它并勇敢地面对它。

　　选择正规的医院，接受医生的问询与建议，不要有太大压力，顺利做完手术就好了。

　　那么术后也不要急着回学校上课，尤其是上体育课这种傻事，万万不可做。

　　人流手术后要注意休息，尽量避免剧烈运动，如果此时受到运动的刺激就有可能导致流血，很不利于身体的恢复。

　　但是也不能不动弹，一天到晚躺床上也不行。

　　不过，人流后也不要久坐不动，这样对身体也不体好。人流后可以稍做些运动，比如如散步，或者在屋里慢走等，大约1-2月后可以做慢跑运动。适当的活动不仅可以促进创面的恢复，还可以促进肠蠕动促进消化，防止便秘。注意运动量要小，运动时间不超过半小时。

　　小编有话说：

　　文章写完，其实小编并不是告诉你爱自己的4种方式，记住，最好的方式就只有1，就是要hold住，别过早偷尝禁果。2、3、4都只是情非得已的补救措施。Hold住了1，后面就啥事没有了。所以，女孩，先学会爱自己，自会有人爱你。不急一时。