夏日性感小短裙 小心3大病缠身

图片来源于华盖

　　夏日里女人最爱超短裙了，走在街上放眼望去，穿短裙的爱美女性比比皆是。美丽固然重要，但这种时尚的装饰也是健康的重要杀手。

露膝盖——小心关节炎

　　时尚MM穿短裙却忽略对膝关节的保护。中医认为：“其风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为着痹。”痹，即闭塞不通的意思。穿短裙的MM下肢“卫外不固”，遭受风寒湿邪的直接侵袭。此时下肢气血无法通畅，寒湿留注经络、关节、肌肉等部位，从而引起肢体、关节等处的疼痛，极易诱发急性风湿性关节炎。长时间积累，更演变为慢性风湿性关节炎。

　　而且夏天不少人都喜欢躲在空调房内不出门，而正因如此，亦有不少人，特别是女性，由于穿着短裤、短裙，而导致膝关节受凉频发关节疼痛。长期使关节受凉，年老时更易患上骨关节炎。特别是女性坐在办公室里，长时间开着空调，加上多数女性在夏天都穿裙子或短裤，膝盖长时间露在外面，很容易导致膝关节疼痛。

　　其实只要平时注意一些，完全可以避免关节炎，注意膝部保暖，对于有关节炎症状的女性，晚上睡觉时，要用被子盖着膝部或风湿的部位。洗澡时用热水擦洗，多用热水泡脚和敷膝关节。另外，平时可以做一些适当的运动，比如散步、慢跑等。