老少咸宜 五月樱桃之美食盛宴

　　樱桃象征成熟的互爱，深沉的爱是谨慎的，浅薄的欲是浮荡的。

　　5月是樱桃热卖的季节，色泽诱人、酸甜爽口的樱桃是公认的美容佳品，古时候，人们就把樱桃称为“美容果”，这充分说明了吃樱桃的最大好处是具有美容护肤的功效。许多医书里也记载了它“润肤水嫩”的效果。

　　科学家研究发现，这是因为它是所有水果中含铁最丰富的，人体不能缺少的东西之一就是铁，它对女性生理期、妊娠、哺乳都具有极为重要的作用。不过，需要注意的是，樱桃虽然味美可口，也不可多食。一旦发现身体不适，可以喝一些甘蔗汁来缓解。对宝宝而言，饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

樱桃——水果中的钻石

　　樱桃新叶娇艳，果熟时，丹实满树，极为美观。孤植、丛植、群植均宜。若开辟樱桃园，花果盛时，景色媚人。樱桃果实可鲜食或制作罐头，也可酿酒。枝、叶、根、花可供药用。

　　1、樱桃的含铁量特别高，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，可增强体质，健脑益智;

　　2、樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿;

　　3、对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处;

　　4、经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。