×
产后 > 女性健康 > 正文

10%男性得产后抑郁 你男人有吗

2012-05-08 21:13 Jasmine

男性产后抑郁症的原因

  一、没有心理准备

  婚后男性大多沉浸在被妻子照料的温存当中,可是突然得到一个小孩,自己还没有任何心理准备。一方面担心经济状况难以应对,另一方面担心自己未能做好爸爸这个角色。大多数男性在妻子生孩子前后都会感到不知所措,由于缺乏健康保健的知识,所以对于宝宝和妻子的身体不适感到头疼。无论是经济投入还是精神投入,男性都感到觉得负担很重。由于没有做好充分的准备,当问题一旦出现,感到十分紧张和迷茫。

  二、生活方式的改变

  现在很多新爸爸都是80、90后,而且大多都是娇生惯养的独生子女。他们在以自己为中心的家庭生活及教育环境里长大,从来没承担过任何家庭责任。从小到大,父母及祖父母替自己想好了一切,基本什么都不用操心,什么都不用管,一切都是父母包办。正是因为有这样一个家庭环境,自己是家中的“宠物孩子”。但是一旦家庭出现变故,自己从一个孩子晋升成一个爸爸,家庭的重心已经转移到宝宝身上。自己不但要负责工作,而且自己还要照顾妻子和宝宝。生活方式发生了很大的改变,使“宠物孩子”无法适应,他们心理上的脆弱、幼稚、单纯就会显露出来了。

  三、与男性的性格有关

  男性是否容易得产后抑郁与其性格有很大关系。一般性格比较内向,思想不成熟,而且比较脆弱的男性相对于其他男性更容易患产后抑郁症。这类男性的承受能力比较弱,遇到事情都会选择逃避或者陷入苦恼中无法自拔,很难应对各种难题。也许在二人世界的时候,他们还可以自己解决小夫妻之间的问题和矛盾。但是一旦宝宝出生了,家里不是只增加一个人的问题,很多大大小小的问题都接踵而来。这时,男性会感觉“素手无策”,不知道如何处理,甚至想逃避,变得话更少了,甚至有时独自哭泣,在家里面扮演者“隐形人”的角色。

  四、遭遇被妻子冷落的打击

  女性产后或多或少都会把相当部分的精力花费在小孩身上,精神依托也会由丈夫身上转移到小孩身上,从而分薄了对丈夫的亲切和柔情,而这样的变化对于一些男性来说可能就是一种打击。

  女性怀孕期间对性的需要会有所降低,这对男性的生理也会造成一定影响。因为性生活的减少,不少男性在妻子怀孕时觉得“受忽略”。有些女性怀孕之后就跟丈夫分开睡,在这段“性真空期”也忽略了跟丈夫进行感情上的交流,这被视为是造成男性抑郁症的重要因素之一。

相关文章
精彩推荐
6个妙招将产后抑郁拒之门外
你一定要知道的陪产假