蒜香青豆的热量

　　蒜香青豆的热量(以100克可食部分计)是512大卡(2142千焦)，在同类食物中单位热量较高。

　　每100克蒜香青豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。

　　台湾盛香珍蒜香青豆的热量和减肥功效热量：512 大卡(100克)

　　分类：干豆，其它干豆类

　　详细说明

　　台湾盛香珍蒜香青豆，香香脆脆每口都伴随着蒜香,伴茶，伴酒，伴好友，谈天，叙旧，吃豌豆。豌豆为一年生攀缘草本植物，豌豆仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养。蒜香青豆，结合传统大蒜香味经特殊卫生烘焙融入酥脆豌豆里，乡酥顺口，好友相聚、品茶、喝酒极佳佐食。 很香很脆的蒜香青豆，口感超好，很多买家吃了都说不错的，是平时嘴馋和伴酒的美味零食,独立的小包装更方便、更卫生，随手一包,营养美味时刻伴随,酥脆美味的口感,让你一吃停不了!

　　蒜香青豆中还含有人体所需的多种氨基酸，蛋白质以及叶酸。营养学家认为100g的蒜香青豆的热量含有大约500大卡左右的热量，大约只占正常成年人每天所需热量的五分之一左右。因此总体而言，蒜香青豆的热量并不高，因此并不会影响人体的健康，日常生活中适当的食用不会摄入过多的热量。

　　豌豆为一年生攀援草本植物,豌豆仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及微量元素等营养素.蒜香青豆,结合传统大蒜香味经特殊卫生烘焙容入酥脆豌豆里,香酥顺口,好友相聚、品茶、喝酒极佳佐食.