第二阶段产后第2周:收缩腹部恢复腹璧
在经过一段时间的调适与休息之后,妈咪们的体内机能与体力大多已恢复正常状态,但是产后腹壁的恢复速度却没有子宫收缩的快,因此容易在腹部形成空洞,造成脂肪囤积。若只想依靠原有的力量来恢复身材,得耗费更多精力才行。
建议孕妈咪在白天的时间,可于腹部位置使用束缚力较强的束腹产品,藉由强劲的紧缩力道,贴紧腹壁,消除囤积在下腹部的脂肪,同时帮助腹直肌及左右骨盆恢复原状。到了晚上,还是建议换回第一阶段的舒适穿着。
产品推荐:
三洋剖腹产专用收腹带
产品介绍:
面料:表面:100%棉,内夹层:聚酯
颜色:浅黄色
尺码:M/L/XL
价格:286元
小编点评:
这款收腹带是针对剖腹产的妈妈们而设的,前置的3条腰带,可根据体型适度调整。采用透气性、伸缩性优良的材料,腰部、腹部舒适自然。
需要注意的是,这款产后收腹带每天佩戴尽量不要超过8小时,新妈妈可在白天使用产后收腹带,而晚上继续使用第一阶段的产后收腹提臀内裤,有利于产后塑形。
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