准妈妈在孕期要呵护好眼睛

图片来源于小考拉子 

　　据有关资料显示，孕妇的饮食结构和健康与宝宝未来的健康关系很大。孕期准妈妈的眼睛健康也跟宝宝的健康存在着很大的关系，因此，准妈妈在怀孕期间不仅要注意饮食的均衡，而且要保护好自己的眼睛。那么，孕妈妈应该要如何保护好自己的眼睛呢?

　　眼睛蒙查查是何因?

　　一些孕妈妈在孕晚期，一般7~9个月的时候，会感觉视力不如以前，看近物时容易有朦胧的感觉，眼睛会出现重影的现象。是什么原因造成孕妈妈视力下降了呢?这主要是因为在怀孕以后，随着孕妇激素和血液循环的改变，导致身体某些器官发生一些功能性的改变，但没有器质性的毛病，比如视野缩小，视力变得模糊，还有主要是因为到了妊娠晚期组织水肿，如角膜水肿，角膜厚度也随着妊娠进展增加，导致视力下降，看东西时会出现重影、模糊不清。但大部分视力变差的状况在产后都会慢慢恢复。

　　孕后戴隐形眼睛容易眼睛干涩发痒等诸多不适是何因?

　　李女士怀孕后依旧像孕前那样喜欢佩戴隐形眼睛，但最近却发现，眼睛老是干涩发痒，可孕前也是这样戴，难道眼睛的这些不适感与怀孕有关?首先，怀孕后由于激素和循环血容量的变化，导致眼睛角膜厚度增加，使得眼睛视物的焦距发生了变化，因此，会感觉到孕前配的隐形眼睛度数不够；其次，角膜弧度会随着怀孕的进程发生一些改变，因此孕前配置的隐形眼镜角膜弧度与现在的角膜形状不相吻合了，这样戴着隐形眼睛也会感觉不舒服;最后，很多的孕妈妈在怀孕晚期时，结膜的泪液腺分泌量明显减少，导致角膜含水量减少，同时，在孕期结膜里的杯状细胞分泌的脂质量也会减少，这样润滑角膜的脂质层也就跟着减少，这不利于眼睛泪腺的分泌和眼角膜水分的保留，因此会感觉眼睛变得干涩。因此建议准妈妈们在孕期最好不要佩戴隐形眼镜，在产后这些功能慢慢恢复后再重新配眼镜。