【怀孕初期吃什么保胎】安胎食物_安胎食谱

怀孕初期吃什么保胎？怀孕初期是胎儿最脆弱的时候，那么吃什么安胎食物好呢？孕初期建议孕妇要营养均衡，补充充足的蛋白质和维生素，如肉类、鱼类、豆制品、牛奶、蛋类和蔬菜水果等。

【孕早期安胎食谱】孕早期安胎食物有哪些_孕早期饮食禁忌_孕早期安胎注意事项

我们都知道，孕妇所吃的东西要格外的小心。所以，平时要注意一些不能吃的东西。但是事实上，也有很多的食物以及食谱对于孕妇来说是可以保胎的。那么，孕早期安胎食谱有哪些呢？

冬季保胎吃啥 推荐2款安胎食谱

怀孕的人吃东西跟没怀孕的人还是有差别的，作为孕妈就要负起妈妈的责任，对宝宝不利的食物就要管住自己的嘴巴咯！怀孕初期保胎哪些食物不能吃？哪些食物可以安胎？哪些食物...

孕早期养血安胎食谱

很多女性在孕早期的时候胎像都是比较不稳的，但是又不能胡乱吃药，所以可以通过一些食疗来调理身体，让身体打好基础，迎接新生命的到来。我们一起来看看孕早期养血安胎食谱...

孕早期安胎食谱

孕妇在早期孕情最不稳定，所以孕早期孕妇们最大的任务就是安胎，其中最核心的部份就是饮食调理了。孕早期安胎食谱要怎么安排呢？

四款营养食谱 为孕妈安胎护航

孕早期的饮食应该怎样选择呢？安胎吃什么呢？小编即将为您推荐4款孕妈早期安胎食谱。

孕期胎儿不安 3款安胎食谱推荐

安胎吃什么？由于现代生活越来越紧张，怀孕的职业女性的压力也越来越大。不少孕妈妈都有先兆流产的征兆，这可能需要安胎了。其实安胎除了保证充足的休息以外，还需要合理的...

孕妇应多吃的10大安胎食谱

妈妈10月怀胎是一个漫长的时期，担心影响胎儿健康，每天都要注意饮食。下面给各位准妈妈推荐一些可预防流产的菜谱吧。

孕早期食谱：养血安胎汤

此汤具有养血安胎的作用。

孕妇安胎食谱：五花东坡肉

花生能健脾和胃。猪肉含优质蛋白质。孕妇常食此菜有很好的滋润作用，对胎儿的生长发育较有益处。

孕中期安胎食谱：清蒸酸梅鱼

在怀孕第24周，孕妈妈可多吃鱼，这对促进胎宝宝脑发育、增强孕妈妈记忆力有益。推荐这款补虚养血的清蒸酸梅鱼。

孕晚期健脾安胎食谱：砂仁馒头

怀孕39周的准妈妈应该食用一些体积小、营养价值高的食物，选择食物还要注意口味清淡，易于消化，推荐这款砂仁馒头作早点。

孕前食谱白烧蹄筋(养血安胎)

小编教你如何做孕前菜肴白烧蹄筋!准爸爸准妈妈们快来看看吧~

安胎食谱：冬瓜炖鲈鱼

燥热天气人容易厌食，孕妇更是如此。冬瓜爽口不腻，能帮助孕妇消肿，鲈鱼营养丰富，对孕妇安胎很有帮助，平时专家经常建议孕妇要多吃这个菜，效果很不错。

孕前食谱白烧蹄筋(养血安胎)

小编教你如何做孕前菜肴白烧蹄筋!准爸爸准妈妈们快来看看吧~

习惯性流产养血安胎食谱

原材料：水发猪蹄筋250克，熟火腿80克，菜心、葱段、生姜、精盐、绍酒、味精、胡椒粉、鸡油、植物油、鲜汤各适量。