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榨菜香菇炒肉丝

香菇含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用,另外对消化不良、便秘也有一定的食疗功效。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
里脊肉 100克
榨菜丝 1小把
新鲜香菇 10朵
生抽 4汤匙
老抽 1/2茶匙
玉米淀粉 1茶匙
1茶匙
青葱 1根
长红椒 2根
大蒜 4瓣
料酒 1汤匙
做法
1

准备食材:里脊肉100克、榨菜丝1小把、新鲜香菇10朵、青葱1根、长红椒2根、大蒜4瓣、料酒1汤匙、生抽4汤匙、老抽1/2茶匙、玉米淀粉1茶匙、油1茶匙

2

步骤1:里脊肉切成丝放入碗中,倒入料酒、老抽和1汤匙生抽抓匀后,放入淀粉抓匀,最后淋上植物油抓匀,腌制5分钟。

3

步骤2:长红椒洗净切成圈,大蒜去皮切片,青葱切末备用。

4

步骤3:香菇洗净后去掉根部,切成2毫米厚的片。

5

步骤4:锅烧热后倒入油,大火加热,待油7成热时,放入肉丝煸炒变色。

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步骤5:然后把肉丝推到锅的一侧,放入大蒜片和辣椒圈爆香。

7

步骤6:放入香菇片翻炒约2分钟,香菇片变软,略微出水后,放入榨菜丝翻炒1分钟。

8

步骤7:再淋入生抽翻炒匀。

9

步骤8:最后放入青葱末即可盛出。

烹饪小贴士
由于加入了榨菜丝,所以咸味调料不必多加。
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