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快问 > 月子 > 产妇饮食

2013/8/20 22:38:00 波棒糖的MM

哪里有顺产月子餐食谱？

网友回答

  • 2013/8/20没落de妮

    我跟你分享下我一天的食谱吧，早餐喝碗番薯粥或者红豆小米粥，外加一个鸡蛋，还有小青菜，中午米饭加清蒸鱼和一盘青菜，还有一份汤，晚餐米饭加猪肝、炖鸽子和青菜，点心我妈会给我准备水果，或者莲子羹

  • 2013/8/20白桦林里的雪儿

    网上的顺产月子餐都都不是很全面的，建议你买本书看看

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  • 2013/8/20刘晓菲&菲妈

    早上可以吃些桂圆糯米粥，中午晚上可以喝点煲汤，比如玉米排骨汤，点心可以喝点养颜汤，比如红豆汤

  • 2013/8/20喜喜妈妈

    正常的吃些温补的食物就好啦，还有什么顺产不顺产的
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