网友回答
-
2013/6/14z84622261
顺产的话还是比较好的，顺产的食谱主要还是补身子和下奶。多喝一些汤水，例如鲫鱼汤啊、鸡汤老姜汤啊、猪脚醋汤啊。吃五谷饭、小米粥，有利于清肠胃又有营养。两个星期后，可以吃温性水果，龙眼、桃子、荔枝等。 -
2013/6/14诗宝宝妈咪
一顿饭中要有汤、有肉、有青菜，就是要多点样式才能够保证丰富的营养 -
2013/6/14宝宝是路飞
乌鸡炖淮山很不错的，清补，还下奶。可以隔天吃一次 -
2013/6/14不再可爱
鸡蛋烧酒炒饭加上猪腰汤，还有应季的青菜，这是温补的食谱很适合产妇 -
2013/6/14wlvaoux
顺产的话只要不吃生冷的东西就行例如西瓜、香蕉不要吃。
还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！
展开全部内容
编辑推荐
相关回答