准妈妈在怀孕第6周的饮食安排

专家回答

冯力民 2014/1/13

首都医科大学附属北京天坛医院妇科

孕妈在怀孕后，一定要坚持良好的饮食习惯，不可偏食挑食。孕妈妈在怀孕后，身体免疫力低下，容易感冒，可以多吃生蒜、生葱头，这都可以有效预防感冒。还可以多吃富含维生素C的食品，如柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。

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