准妈妈在怀孕第2周的饮食安排

专家回答

冯力民 2014/1/13

首都医科大学附属北京天坛医院妇科

怀孕第2周，孕妈要多食用含铁丰富的食物。怀孕期间很容易会出现缺铁性贫血的。含铁丰富的食物，比如菠菜、紫菜、芹菜。不喝浓茶，尤其是饭前和饭后。还可以多吃点猪血，为胎儿生长发育准备好充足而均衡的营养。

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