×
太平洋亲子网
快问
>
孕期
>
孕期饮食
2016/4/6 18:00:13
yourjo
怀孕吃虾可以吗?怎么做比较好
网友回答
2016/4/6
木木aiq
虾是含碘丰富的海产品之一,怀孕时需要量会相对增多,每周至少一次,但这个海产品并没有特指虾,你可以吃海带、紫菜、鱼等。另外怀孕4个月属于
孕中期
,可适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量这个是应该的,大概每日增加50-100g,但也并没有特指虾,可以吃鸡蛋、鱼、肉等。而您同事也没说错,吃虾应该适可而止,过多会寒凉伤脾,而摄入过多也会造成营养不均衡。不必天天吃,适当补充还是很有好处的。
2016/4/6
全球购
你好,可以吃的,特别是孕4个月以后,胎儿骨骼发育钙需求增加从母体中摄取大量的钙元素,因此孕妇需要多
补钙
,虾子是很不错的补钙食品。 孕初期不能吃寒凉以及其他容易引起流产的食物,比如螃蟹、薏米、马齿苋等等,祝孕期生活愉快。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
老婆怀孕了,特别爱吃皮皮虾,请问怀孕后能吃皮皮虾吗?怎么做比较好吃?
1个回答
卵巢多囊样能改变自然怀孕吗,要怎么做比较好?
3个回答
我特别爱吃海鲜,现在怀孕3个月了,胃口很好,请问怀孕能吃海鲜吗?海鲜怎么做比较好吃有利于孕妇吸收?
1个回答
我怀孕7周了,特别爱吃黄花菜,我每天几乎都有吃,对胎儿有影响吗?孕妇可以吃黄花菜吗?怎么吃比较好?
1个回答
你好,每天早上先喝了点粥,快吃饱时再把蛋白质粉和粥一起混着喝,可以吗?蛋白质粉怎么吃比较好?
1个回答
我怀孕22周,听说怀孕多吃山药好,请问孕妇吃山药要怎么做比较好吃?一天吃多少比较好?
1个回答