五味子茶怎么喝

五味子茶的喝法不止有一种，那么五味子茶要怎么喝呢？

五味子茶的喝法就是将15克五味子洗干净，用开水烫一下捞出来，立刻放入茶杯里面，然后30克冰糖，用开水冲泡静置三分钟就可以喝了。需要注意的是不可以盲目的喝，需要注意方法和次数，五味子茶一般每天喝两次就可以了。

建议比例为1:2:20。五味子茶主要成分是五味子、冰糖和水，它并无严格的比例规定，建议参考比例为1:2:20，也就是五味子为1份，冰糖为2份，水为20份，也可以根据自身情况适当增加或减少，但是五味子服用不宜过量，一般五味子的药用量为2-6克，若服用量在13-18克以上，可能会引起胃部烧灼感、发热、头痛、恶心等不适。

孕妇也可以喝茶，但不能随便喝，那么五味子茶孕妇可以喝吗？

五味子茶孕妇可以喝。五味子茶是用五味子和冰糖泡成的茶，中医认为五味子属于收敛药，性味甘、酸、温，具有补虚劳、强阴益津、止汗止泻等功效，其中的药物成份对孕期子宫无明显影响，所以孕妇也是可以适量喝五味子茶的。

在泡五味子茶时，用量需要特别注意，孕妇更是要谨慎，一般五味子的药用量为2-6克，若服用五味子13-18克以上可能会引起胃部烧灼感、发热、头痛、恶心等不良反应。孕妇情况特殊，建议孕妇在医生的指导下用量。建议孕妇可以先少量服用，观察自身反应，确定无不适反应，再继续服用。

韩国浓缩五味子茶比较经典，那么韩国浓缩五味子茶怎么喝呢？

取五味子约5克左右，洗净。用开水略烫，立即捞出，放入茶杯中。放入适量冰糖，然后加入开水冲泡。加盖闷15分钟左右。一天一剂，期间可续水2-3次。注意有一小部分人群服用五味子会产生过敏及不良反应，如发热、头痛、荨麻疹、恶心呕吐、口干舌燥等，甚至心慌气短、胸部憋闷等。

在中医文化中，五味子是属于一种收敛药，能具备很好的功效，可以恢复人们的体力，能补虚劳，而且还有止汗的功效，可以消除身体内的火气，因为其中的药物成分，对胎儿是没有影响的，所以说，孕妇可以适当的饮用一些五味子茶，对自己的身体能进行调节，但是在饮用方面，也需要注意一定的饮用量，并且最好是在医生的指导下进行饮用。

济州岛五味子茶相对比较出名，那么济州岛五味子茶怎么喝呢？

五味子顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只带有一、两种药味的中药材当中，这种五味俱全、五行相生的果实，能对人体五脏–心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。

济州岛五味子茶喝的时候可以准备五味子，梨，蜂蜜，水，将五味子洗净，放入加有水的锅中，大火煮开后转小火煮30分钟左右，梨洗净去皮切成小块，待煮好的茶不热了，放入蜂蜜拌匀即可，可以饮用。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。

或者五味子10克、大米2两  做法：大米、五味子，一起文火熬制。五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。