胡萝卜被誉为“大众人参”,中医认为胡萝卜性甘平,归肺脾,具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效,具有重要的营养价值。
胡萝卜的妙处
近代研究发现,胡萝卜含丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用;胡萝卜还含有一些膳食纤维,有增加肠胃蠕动的作用外,此外还含有较多的维生素C、B2等营养素。
图片来源于CFP,请勿转载
在宝宝喂养上,胡萝卜是一种十分常用的辅食。从4个月开始,便可以给宝宝添加胡萝卜泥,胡萝卜汁等,一方面是补充宝宝成长所需的营养素,另一方面又可以让宝宝尝试并适应新的食物,为今后顺利过渡到成人膳食打好基础。有些宝宝不爱吃胡萝卜,因为它有一种特殊的味道,这样,家长们不妨可以改一下吃法,使宝宝更易接受。
下面就为宝宝介绍几款胡萝卜的辅食产品,看看你的宝宝爱不爱吃吧。
亨氏香甜胡萝卜泥
规格:113g
产品价格:5.50元
适合年龄:辅食添加初期-36个月
小编点评:
这款香甜胡萝卜泥是宝宝第一阶段添加的辅食。它是单一的胡萝卜配方,原蔬菜浆含量100%,有助于帮助宝宝过渡到吃辅食的阶段,同时也能防止宝宝不适应而食物过敏。
瓶装的胡萝卜泥与我们自制的蔬菜泥的区别在于,生产商亨氏精选了优质的胡萝卜产地,并经过专业实验室分析检验,确认无污染后,经过专业蒸煮,多级研磨,确保质地细腻,并且锁住营养,好消化易吸收。此外,它在制作过程中,不添加防腐剂、蔗糖、香料及人造色素,安全放心。
爸爸妈妈们还可以用来搭配面条、米糊、粥等一起食用,多种搭配组合,更多营养美味,适合小宝宝的口味哦。