食谱原料：

　　黄鳝200克，黄芪30克、红枣10个、植物油少许。

　　制作方法：

　　1、鲜活黄鳝200克去内脏，切段;

　　2、与黄芪30克、红枣10个同入沙锅;

　　3、加适量水和植物油少许，小火煲煮至烂熟，调味;

　　4、饮汤食肉。

　　健康提示：

　　1、功能：补气养直，升提。

　　2、本食疗主治膈疝等疾病。

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　　(图片来源于Pconline摄影部落)