食谱原料：

　　薏苡仁24克，荸荠10个。

　　制作方法：

　　1.荸荠削皮并切成两半;

　　2.把荸荠和薏苡仁一起水煎2次，取头、二汁、每日2次，头、二汁分开服，相隔3小时。

　　健康提示：

　　此方具有清热利湿的作用，可长期服用。

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　　(图片来源于CFP)