在宝宝6个月至1岁半大时，父母可每天抽出几分钟的时间和孩子来做指认身体的活动，这种活动不仅是亲子之间的交流，也有利于宝宝认识自己。帮助宝宝了解身体构造、器官，使宝宝感受实际身体经验、特征、意义及功能，是成长中必要的课题，而宝宝有了自我认识即可进而了解自己，促进适应能力发展。具体有以下几个参考做法：

　　1、照镜子，识五官。

本图片来源CFP

　　家长和宝宝对坐，先指着自己的嘴巴说“嘴巴”，然后把住小儿的小手指他的嘴巴说 “嘴巴”，每天重复1-2 次。然后和宝宝一起对着镜子，握住宝宝的小手指他的嘴巴，又指自己的嘴巴，重复说“嘴巴”，持续数天后，当家长再说嘴巴时，宝宝就会用小手指自己的鼻子。此刻 一定要对孩子表示赞许和鼓励。

　　小编提醒：虽然宝宝还不会说话，但家长还是需要强调每个部位的名称如“这是鼻子”、“这是耳朵”、“这是嘴巴”，让并让宝宝与其他人比较身体，如“这是宝宝的鼻子，那是哥哥的鼻子，每个人都有一个鼻子，但每个人的鼻子都长得不一样。”