女儿丫丫是个爱洗澡的女孩，每天晚上上床前都要洗澡，不管是寒冬还是酷暑。洗澡无疑是个好习惯，可是，就像“罗马不是一天建成的”一样，好习惯也不是一天养成的。

　　宝宝适应洗头很关键

　　给孩子洗澡，最重要的是洗头发，最麻烦的也是洗头发。丫丫第一次真正洗澡是在满月的那天，虽然是满月了，可是她的体重只有2.5千克。按照《妈妈宝宝》上介绍的方法，一只手托着她的屁股，整个身子放在胳膊上，另一只手按住耳朵，洗头发。洗完头发擦干后，整个放进盆中。

　　现在给大家介绍我的方法，“呼噜噜”和“哗啦啦”。

　　想让孩子适应水，最重要的是需要让孩子的“脸”适应水。如果脸能适应水，那么一切都没问题。因为头发是没有感觉的，怕洗头是因为水流到了脸上。

　　攻关一：先让宝宝的脸适应水

　　如何才能让脸适应水呢?我用“呼噜噜”。

　　到丫丫7个月的时候，我开始给丫丫换大盆了，让丫丫能完全坐在里面。然后用毛巾沾上水给她往身上浇，毛巾上挤出来的水，水流柔和，落在身上很舒服，她非常高兴。这时我对她说：“妈妈要给你洗脸了，就这样，用手捧上水放在脸上洗。”说着我就用手捧上水放在自己的脸上洗，同时嘴里发出“呼噜噜”的声音，然后告诉她“要闭上眼睛”。说明白后，我让她先闭上眼，她真的闭上眼睛了。于是我就捧上水给她洗脸，嘴里依旧“呼噜噜”。她很高兴，还噘起小嘴吐泡泡呢。

　　于是接下来的几天都是先抱着洗头，然后坐在大盆里洗脸、洗身，她很快就适应了这种洗脸的方式，已经不用我每次说得很详细了，只要说“呼噜噜了!”她就闭上眼睛，噘起小嘴，很可爱的样子。

    攻关二：再让宝宝接受水“从头上浇下来”

　　下一步就是怎样让她接受从头上浇下来的水呢?我的“哗啦啦”就是解决这个问题的。

　　因为她的脸已经适应了水，我就先用少量的水从她的脑门上往下浇，嘴里还说着“哗啦啦来了”，紧接着用手从额头上往下擦。这时再看她，是茫然不知所措的样子。于是我看着她，告诉她：“这是‘哗啦啦’，感觉不错吧?咱们再来一次怎么样?”看到她脸上的表情缓和了，我又用同样的水量来了一次“哗啦啦”，这次她不再是那副表情了，她已经能接受这个“哗啦啦”了。

　　接下来要做的就是加大水量，开始的时候是用一只手捧水浇，然后换成小毛巾吸足水挤到她头上，发展到最后，就是用小桶盛上水从上往下冲，一边冲一边用手揉她的头发，这样既可以洗干净头发，又可以减弱水的冲击力。每当一桶水兜头浇下的时候，我都会用非常欢快的声音大喊“哗啦啦，好爽啊!”

　　成果：宝宝养成坐着洗头(洗澡)的习惯

　　就这样，经过2个月的不懈努力，丫丫终于可以坐着洗头了!这样的方法不仅让大人省力，还可以锻炼孩子的胆量。同时，还缩短了洗澡的时间，在洗澡的时候还有足够的温度呢。

　　因为丫丫采取这样的沐浴方式，在冬天来临的时候，她依旧可以不间断地每天洗澡。

　　宝宝洗头洗脸洗澡习惯养成的要点

　　这种训练要注意几个要点：

　　第一点，也是最重要的一点，就是要让孩子有安全感，不要让他受到一丝伤害。尤其是最初的时候，要是让他呛水，那他一定会惧怕这样的方式。

　　第二点，不要对孩子实行突然袭击，一定要将实情告诉孩子，要做什么，怎么做。要是觉得孩子不懂，可以亲身示范。

　　第三点，就是一定要循序渐进，一步做熟了再做下一步，不能着急。