原料
藕节30克，莲子15克，黄芪30克，猪瘦肉100克，山药30克，党参30克。
做法
1、猪肉洗净，切小块。
2、将藕节、莲子、黄芪、山药、党参洗净，同猪瘦肉一起入锅煎煮，煎至瘦肉熟烂，即可饮汤吃肉。
适用人群
老人、产妇
健康提示
黄芪含有丰富的微量元素硒,还具有良好的抗癌和预防冠心病的作用。此汤对老人、产妇有益肾摄血、固摄的作用。
