随着各地二胎政策正式落地，不少妈妈都计划追生二胎。生二胎当然需要健康强壮的身体，产后妈妈为生二胎做准备，更需要从保养子宫开始!

图片来源于太平洋亲子网

呵护子宫的注意事项

　　1、良好的心情

　　在中医中认为，良好的情绪能调节五脏六腑，使得气血通畅。对于喜欢随便发火的女性容易引起肝火旺盛，从而危及乳腺健康，尤其是生闷气，将事情压抑在心里，肝气不通畅，也会随之到达身体其它的部位，对女性的健康产生严重的损害。

　　2、定期妇检

　　对于女性而言定期做妇科检查是很有必要的，说定期的进行妇检能起到及早发现，并能及时的进行治疗，大大降低了肿瘤和疾病的产生。因此女人应该每隔半年或是一年就到正规的医院进行妇检，尤其是子宫方面的检查。

　　3、健康生活习惯

　　任何年龄阶段的女性都应当保持一个健康的生活习惯，这也是保护子宫的重要方式。但是很多女性朋友由于工作的需求以及个人不良习惯的影响，晚上常会有熬夜的现象，这对女性的健康产生诸多不利的损害。所以呼吁女性朋友，千万不要熬夜，这是肌肤和健康的罪魁祸首。