黄褐斑，也叫“肝斑”，是发生于面部的常见的色素沉着性皮肤病，男女都会发生，但以女性患者居多。产后很多女性发现，原本光滑洁白的脸上逐渐出现了黄褐斑，真是难看极了。产后重现美肌肤，祛除烦人的黄褐斑有什么妙计呢?

图片来源于华盖

产后为何爱长黄褐斑

　　1、精神与情志不遂使睡眠发生障碍

　　女性生下宝宝后，家庭和工作使妈咪身心倍感压力，于是总是处于不良情绪中。而中医认为，精神与情志不遂，会使肝气久郁、化热、灼伤阴血，面部气血和而形成黄褐斑。

　　2、口服避孕药引起

　　口服避孕药引起的黄褐斑最为常见，因为避孕药中的雌激素可刺激黑色素细胞，孕酮又可使斑块扩散，多在服药后1--2个月出现，约20%的女性服药后产生。

　　3、妇科疾病及便秘所致

　　内分泌功能失调本身可以引起妇科疾病，如月经不调、痛经、慢性子宫附件炎及卵巢囊肿等，促发了黄褐斑的形成。而便秘会使体内的废弃物不能及时排出，蓄积过久则形成内热，继而增加黑色素细胞的活性，形成黄褐斑。

　　4、不良生活习惯损伤身体

　　经常抽烟饮酒会使皮肤的敏感性增强，黑色素细胞活性增高，因而黑色素分泌增加，饮食上总是喜爱吃作料偏重或刺激性过强的事物，容易使胃肠功能紊乱，身体所需“五味”不平衡，或经常饮食结构不合理导致某种营养素缺乏，这些都可促发黄褐斑形成。