婴幼儿时期是宝宝成长最迅速、营养需求增长最快的阶段。为了打好宝宝的营养基础,需要给宝宝服用一些营养补充品,其中,补钙产品是家长们关注度最高的一类。一般而言,每个宝宝都必要服用适量的钙制剂,尤其是满7个月以后。
虽然家长们都很重视和认真给宝宝补钙,但还是遇到困境——天天补,宝宝仍缺钙。
A:宝宝一出生,我就喂他喝液体钙,为什么检出来缺钙呢?
B:宝宝9个月了还没有长牙?!?很小就注意给她补钙了,为什么还是缺钙?
C:除了天天喂奶,还有为钙冲剂,就连辅食我都用骨头汤来做,为什么宝宝还是会缺钙,难道补钙的量还不够么?
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方式方法不对,是宝宝补钙的最大漏洞,以上几种网友常提的情况中,小编就揪出了几个错误,家长们一定要重视。
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首先,不要单凭出牙晚、个不高、枕秃等情况就断定宝宝缺钙,避免滥补。需到正规医院检测方能下定论。其次,宝宝补钙不宜太早,一般是满3个月后才开始服用补钙品。母乳/配方奶本身还有丰富、易吸收的钙质,初生宝宝的钙需求并不算高,单靠母乳/配方奶便能摄取足够的量。再次,科学的补钙是关键。有很多人食补是最有效的补钙方式,例如骨头汤、虾皮等高钙食品,实际上这些高钙食物的钙的利用率非常低。
宝宝天天补钙还会缺,家长往往是栽在了以下3个细节。