鱼肝油是帮助钙很好的吸收的。应该可以,给宝宝试试吧。一般营养型的鱼肝油,宝宝不容易过量,安全,可以长时间服用的,比如纽利兹鳕鱼甘油,新西兰原装进口的,提取于深海鱼类,无污染,口感清纯,宝宝容易接受。还有就是天气晴好的时候可以带宝宝多晒晒太阳,有利于宝宝钙的吸收。其实,如果宝宝缺钙不严重,食物中补充是最好的,平时给宝宝多吃些含钙量高的食物,如虾皮,黑芝麻,豆制品,奶类,黑木耳,如果天气好,妈妈可以带宝宝晒晒太阳,来促进钙的吸收。当然奶粉的选择也不可忽视哦。配方奶要选择含钙高的以满足宝宝生长发育所需的钙。我儿子喝的配方奶是美国原装进口的旭贝尔奶粉,里面依据不同年龄段特别添加了充足的钙,宝宝至今在喝第三阶段,身体检查都很正常,不缺钙。而且这个奶粉比较容易消化吸收, DHA含量高,对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。再加上辅食添加也很及时,丰富,所以我的宝宝还从来没补过缺和鱼肝油。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,维生素A的作用是促进视觉发觉,维生素D的作用是促进钙的吸收。中国营养协会推荐,出生两周后的宝宝每天需补充维生素A1500单位(IU)和维生素D500IU,一岁以上的幼儿每天需补充维生素A2000-2500IU和维生素D700IU。帮宝宝选择鱼肝油时,按中国营养协会的日推荐量来购买就行了。我家宝宝吃维得小丸子维生素AD胶丸,一天一粒,还不错。

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