婴儿的免疫系统尚未发育完全，尤其是到了4-6个月时更是进入了免疫低谷，很容易感染得病。因此很多家长会给宝宝食用牛初乳或益生菌冲剂来增强免疫力，但要注意的是，选择可以增强免疫力的食物也是一个非常重要和有效的途径。哪些常见的食材可以增强免疫力呢?

　　1.西兰花

　　西兰花是公认的营养蔬菜之一，在《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四。它营养丰富，尤以维生素C含量极高，达到88mg/100g，可以提高人体免疫功能，增强体质。而且质地细嫩容易消化。

　　2.菠菜

　　菠菜是最常见的补铁蔬菜之一，但一点也不遮盖它具有增强免疫力作用的闪光点。它含有丰富的叶酸，有助于产生新的细胞并修复DNA，而且富含维生素C，起到抗氧化、增强抵抗力的作用。

　　接下来，小编介绍两款含有以上食材的辅食产品，以供妈妈们选择。

　　亨氏优加营养西兰花香菇面条

　　规格：246g

　　产品价格：11.90元

　　适合年龄：6个月或以上

　　小编点评：

　　西兰花含有丰富的胡萝卜素、维生素C和矿物质等，其维生素C含量是蔬菜中最高的;香菇属于黑色食材，有“植物皇后”美誉，含有丰富营养物质，其中含硒量高、香菇多糖也有增强人体免疫力的功效。在营养上，这款面条科学搭配蔬菜和菌类，可谓相得益彰，双重促进免疫。

　　此款面条的面身上添加了优质的西兰花与香菇两种蔬菜粉，加上亨氏先进的工艺使面条烹煮时间短，煮后口感柔软细嫩，适合宝宝消化，有助宝宝咀嚼和吞咽能力的锻炼。