随着时间的推移，有的准妈妈发现肚子开始大起来的同时，也开始出现妊娠纹了。看着肚皮周围的妊娠纹，真的很焦虑。孕妇为什么会长妊娠纹呢?长了妊娠纹该怎么办呢?接下来就为各位准妈妈解惑。

图片来源：@视觉中国

　　激素变化+子宫增大=妊娠纹的罪魁祸首

　　大部分准妈妈怀孕后，体内激素水平发生变化，因此皮肤弹性变得很差。再加上子宫里的宝宝慢慢变大，肚子的皮肤受到的拉力在增加，久而久之，被拉伸的皮肤弹力纤维就会断裂，然后出现紫色或者淡红色的、不规则的、平坦或突出的条纹。简单地说，对于大多数准妈妈来说，激素水平的变化和日益增大的子宫，是让她们长妊娠纹的罪魁祸首。

　　说到这里就不得不提醒一句，为了减缓肚子撑大的速度，减少妊娠纹的出现，准妈妈要注意别让体重增长太快，否则肚子越大，妊娠纹可能就越多。

　　妈妈遗传or比较年轻，也可能容易长

　　有的准妈妈会说：不对呀?大家的肚子都被撑得很大，为啥有些长有些不长?

　　这里面其实还有遗传和年龄的原因。研究发现，如果准妈妈的母亲在怀孕时不长妊娠纹，那么准妈妈在孕期时也大概率不会长。还有就是，我们一般以为，准妈妈年龄越小，皮肤的抗拉和恢复能力应该更好才对，但研究显示，越是年轻的准妈妈，反而越容易长妊娠纹。

　　妊娠纹可能在产后慢慢消退，但大多不能完全消除

　　这些看起来丑丑的妊娠纹能不能消退，是准妈妈很关心的一件事。

　　一旦长出妊娠纹，想要完全消除可不容易。准妈妈在生完宝宝后，虽然子宫恢复了，但是断裂的真皮层没有办法重新交联，断裂部分就会以纤维成分的较多的组织来代替原来的组织，这就是纤维化，也就是瘢痕。瘢痕由于没有黑色素细胞，所以生产后准妈妈的妊娠纹就会慢慢变成银白色，颜色逐渐淡化。

　　有些皮肤较白的准妈妈，妊娠纹会逐渐不明显，到最后几乎看不到。但对于肤色较深的准妈妈来说，这些明显的纹路可能会伴随一生。

　　减缓妊娠纹生长的有效方法

　　有些准妈妈或许会想：不能消除，那就只能预防了。

　　其实妊娠纹是无法预防的。市面上那些声称可以预防妊娠纹的橄榄油和可可脂等产品，其实被证实毫无作用;而维A酸虽然有用，但是有致畸作用，所以不建议孕期使用。

　　准妈妈只能通过控制孕期体重增长速度的方法，减少皮肤纤维层的断裂，从而减缓妊娠纹的生长。

　　妊娠纹的存在虽然不美观，但还是希望准妈妈用好心态去面对，毕竟它对局部的生理功能没有影响，也不会恶变，所以不应谈纹色变。