孕妇夏天常见的护肤问题有哪些?PCbaby邀请中山大学附属医院皮肤科主任陈志和为我们详细解答。

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　　日晒长斑，宜采用物理防晒措施

　　孕妇出斑叫做妊娠斑，也叫黄褐斑。为了避免长斑，孕妇要尽量避开太阳，外出要做好防晒工作，例如外出要带雨伞、戴帽子，穿白色的薄长袖衫，白色不容易吸热，尽量多采用物理防晒措施。如果孕妇用防晒霜防晒，要选择安全防晒用品，要温和不刺激皮肤，选择不含重金属和激素，防晒系数(SPF)小于或等于15的防晒保湿乳液，或者用含有南瓜子油成分的防晒乳液同样具有很好的防晒和保湿作用。

　　蚊虫叮咬，安全选用炉甘石或氧化锌

　　孕妇属于特殊人群，一般不能随意用药，用药可能会影响胎儿健康。当然，偶尔用了药膏也不需要太担心，因为体内吸收也不多。孕妇夏天容易被蚊虫叮咬，皮肤被蚊子等昆虫咬了出现瘙痒红肿，这时候可以外用炉甘石或者氧化锌，这两种药物对孕妇而言是相对安全没有副作用的，安全性较高。另外建议孕妇平时多吃维生素C的水果，例如苹果、梨、橙子等，也有一定帮助。

　　过敏不适，过敏源分吸入组和食物组

　　起过敏的原因主要分为两种：吸入组和食物组。吸入组包括外在环境、灰尘、花絮等微小空气悬浮物的因素，食物组则是从食物摄入，如鱼、虾、蟹等。一旦发生皮肤过敏，建议通过抽血来确定过敏源以便对症治疗。如果孕妇过敏，医生一般采取葡萄糖酸钙注射的治疗方式，这对孕妇而言是较为安全的方式，因为孕妇本身也需要补钙，如果配合维生素C能更好减少皮肤红肿的症状。妊娠瘙痒症严重时可能会导致胎儿早产或者死胎，所以孕妇要对瘙痒症状多加重视。

　　专家点评

　　孕妇在夏天日晒更易出斑，也遇到蚊虫叮咬、皮肤过敏等不适症状，因此孕妇出门前做好防晒工作，皮肤红肿要安全用药，皮肤过敏要找根源对症用药。