如何及早发现小孩营养不良?本期邀请广州市妇女儿童医疗中心临床营养科主任刘喜红博士为我们详细解答。

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　　是否营养不良需由医生判断

　　营养不良的症状可能会有贫血、头晕、精力不够、免疫力低下、注意力不集中、记忆力下降、睡眠减少、容易感染等，这些症状可能都有伴随，单一的头晕，不是营养不良特有的临床表现，贫血会头晕，颈椎病也会头晕、睡眠不好、血压低、血糖低也会头晕。如果小孩经常出现头晕的现象，建议还是要到医院检查，家长是无法判断小孩是否营养不良的。

　　另外，家长有时候把小孩长得慢一点、瘦一点都叫营养不良了。真正的营养不良有其医学概念。要判断营养不良一定要到医院来，由医生来判别到底有没有营养不良。

　　营养不良分三类

　　营养不良分三类：第一、低体重。指体重低于同年龄、同性别孩子的体重平均值减两个标准差。第二、矮身材。即身长低于同年龄、同性别小孩的身长平均值减两个标准差，第三、消瘦，即身长的体重低于同年龄、同性别的小孩减两个标准差。是否存在营养不良?属于营养不良中的哪一类?需要到医院，由医生来判断。

　　定期监测小孩的身高和体重

　　家长需要做好的是对小孩身高和体重的定期监测。1岁以内的孩子，建议1个月一次监测，1岁到3岁的孩子，可以2到3个月监测一次，3岁到6岁的孩子，建议3到6个月一定要监测一次，6岁以上的孩子，建议每半年至少监测一次。通过定期监测，描绘生长曲线，家长就可以判断孩子的生长速度是否正常。

　　专家点评

　　家长有时候把小孩长得慢一点、瘦一点都叫营养不良了。是否营养不良，需要到医院，由医生来判断。而家长需要做好的是对小孩身高体重的定期监测。