我家宝宝不喜欢睡午觉，这该怎么办呢？本期PCbaby亲子课堂邀请王荣辉为大家解答。

　　关于宝宝午睡的问题，我相信幼儿园的老师也好，作为我们妈妈也好，或者说我们的爷爷奶奶也好，我们大家的出发点可能都是，希望孩子多休息一点。因为只有休息好了，我们孩子才能长好，但是要提醒大家，所谓的休息是基于孩子需要，就像我们吃饭喝水一样。其实适度就好了，其实过量会影响孩子的身心健康。所以我们的前提是什么，孩子他需要就休息，孩子如果不需要就不要强制。因为从生理发育的角度来讲，几乎所有的孩子，4岁以后都不再需要午觉了。除非是累了，所以现在有一些理念非常好的幼儿园，已经是尊重孩子的需要，就是如果孩子今天想睡就睡。如果不睡，就把他们带到活动区去，就会分成这样两个区域。那我相信，越来越多的幼儿园，会慢慢去采用这种非常先进的理念，更好的尊重孩子 那在家里。也请爸爸妈妈首先，我们先去了解孩子，的成长发育的规律是怎么样的，第二个，就是了解孩子的需求，因为他每一天的情况可能都不一样。所以他每一天的需求可能都不一样，那第三个呢，就是给孩子足够的尊重，孩子真的是知道他自己需要什么的。