1岁前避免给宝宝吃什么食物?本期PCbaby亲子课堂邀请陈舒为大家解答。　　

　　首先一岁前不要给宝宝吃蜂蜜，因为蜂蜜中可能还有少量的肉毒杆菌。一岁前的宝宝由于免疫系统发育还不完善，有可能会导致肉毒杆菌中毒，严重情况下可能导致死亡。所以一岁前不要给宝宝吃蜂蜜。

　　一岁前也不要给宝宝喝鲜奶。特别是六个月前，宝宝可能对鲜奶中的高蛋白质代谢会有不良反应，导致消化代谢会有问题。所以一岁前的主食一定是母乳或者是配方奶，才能够提供全面的营养。鲜奶中的营养对一岁前的宝宝是不合适的，如果喝多了限制了他们喝母乳或者是配方奶的话，可能导致营养不良。最好是一岁后再给宝宝喝全脂的奶制品，两岁后才可以吃低脂的奶制品。

　　一岁前也不要给宝宝的食物加盐，因为天然食物中含的钠已经足够满足孩子的需求了。所以一岁前不要加盐，也尽量不要加糖，减少一些就是不必要的调味品，尽量给孩子吃到食物的本身的原味。

　　另外的话一岁前最好不要给宝宝吃那些坚果，还有植物的种子，这些食物就是容易导致宝宝卡住，造成异物堵塞气道。如果是要给的话可，以粉末或者是泥状这样少量的添加。澳洲是建议三岁后再给宝宝吃坚果，或者是植物的种子。

　　另外，果汁也是不建议给一岁前的孩子吃的，包括一岁后的孩子也不建议喝果汁。包括我们成年人也最好不要喝果汁，因为水果在变成果汁的过程中损失掉很多纤维素。孩子可能会很喜欢喝甜甜的果汁，就可能会喝的很多，这样容易导致蛀牙或者肥胖的问题。并且习惯了这样的饮食的话，可能就不喜欢喝清淡的，比如白水。