孩子1岁后 可逐步过渡到家庭食物
2019年08月16日 17:51
孩子的食物必须是儿童专用的?本期PCbaby亲子课堂邀请陈舒为大家解答。
实际上我觉得这是没有必要的,孩子在1岁过后,就可以逐步过渡到家庭食物了。在1岁前的话,可能宝宝需要单独的做他的辅食。因为孩子的食物最好是没有盐的。但是在1岁后宝宝的肾脏已经发育到和成人比较接近的程度,他对盐的代谢是没有太大问题的。如果我们大人食物中的咸度是合适的话,宝宝也是可以吃的。因为宝宝的钠摄入,是参照成人的摄入来制定的,是根据宝宝的体积他的胃容量、他的食量来减小这个量。这个时候的宝宝,其实是可以吃所有的家庭食物了。宝宝的消化功能咀嚼功能各方面,也逐步发展的比较好,逐渐过渡到家庭食物,和家人一起吃饭的话,也有助于宝宝形成良好的饮食习惯。像儿童酱油,或者专门给孩子买一些专门食用油,都是没有必要的。
实际上我觉得这是没有必要的,孩子在1岁过后,就可以逐步过渡到家庭食物了。在1岁前的话,可能宝宝需要单独的做他的辅食。因为孩子的食物最好是没有盐的。但是在1岁后宝宝的肾脏已经发育到和成人比较接近的程度,他对盐的代谢是没有太大问题的。如果我们大人食物中的咸度是合适的话,宝宝也是可以吃的。因为宝宝的钠摄入,是参照成人的摄入来制定的,是根据宝宝的体积他的胃容量、他的食量来减小这个量。这个时候的宝宝,其实是可以吃所有的家庭食物了。宝宝的消化功能咀嚼功能各方面,也逐步发展的比较好,逐渐过渡到家庭食物,和家人一起吃饭的话,也有助于宝宝形成良好的饮食习惯。像儿童酱油,或者专门给孩子买一些专门食用油,都是没有必要的。
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