宝宝上火有哪些原因、种类和症状?本期PCbaby亲子课堂邀请到陕西省第四人民医院儿保科主任刘桂萍医生为大家解答。

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　　宝宝上火原因

　　Q：为什么宝宝那么容易上火?让宝宝上火的原因有哪些?

　　A:宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，所以容易上火，其实上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。

　　上火的原因主要有：宝宝本身体质偏热，肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，这是导致宝宝容易上火的原因之一;其次，饮食因素也是宝宝上火的原因，比如薯片、饼干等油煎炸零食的摄入，过多的肉类，过浓的牛奶、果条的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源;除此之外，天气炎热潮湿，水质偏热这些环境因素也容易引起宝宝上火。

　　Q：医生您好，我想请问宝宝上火，一定是由于外在因素造成的吗?我家宝宝这段时间比较容易上火，我给他吃的都是比较清淡的食物，我好担心宝宝会不会是体质太差了?我需要带宝宝去医院检查吗?

　　A:上火跟内因也有关系，阴阳平衡失调也会引起宝宝上火。内因：宝宝本身体质偏热，肠胃功能不完善，自身免疫力差;外因：饮食不节，过多进食油腻食品，增加胃肠道负担以及天气炎热潮湿。在饮食经过调理，如上述处理症状仍未缓解，到医院就诊。

　　Q：我的宝宝三个月了，混合喂养，宝宝偶尔会便秘，这是上火的体现吗?请问医生导致宝宝上火的原因有哪些呢?

　　A:母乳喂养的孩子大便次数会多，奶粉喂养的孩子会便秘，奶粉喂养的孩子一定要喂水，平时注意不要穿衣过厚。妈妈饮食要合理。3月宝宝上火的原因可能会有：饮水少、穿衣过厚、环境温度过高、母亲食用易上火的食物等原因。

　　Q：除了饮食以外，我想作息时间是不是也是宝宝上火的关键因素呢?我想请问尊敬的医生，宝宝晚上在几点睡觉，早上几点醒来比较好?一天睡几个小时是最好的呢?不同年龄的宝宝，所需要的睡眠时间是不是不同的呢?

　　A:如果睡眠不够会引起宝宝上火，但夜间睡眠不足影响宝宝生长激素的分泌，更会影响身高。新生儿一般在20小时左右，随着年龄的增长，睡眠时间会逐渐缩短。婴儿平均睡眠时间在15小时左右，幼儿一般在12小时以上。学龄前宝宝一般在11小时左右，学龄期一般在10小时左右。

　　宝宝上火的种类与症状

　　Q：上火种类有哪些?家长怎么判断宝宝上火的类型?

　　A：上火可以分为“实火”和“虚火”两大类。家长需要根据上火的原因和症状来初略判断上火的类型。

　　Q：实火的症状有哪些?是怎么引起的呢?要怎样调理实火?

　　A：实火症状主要表现在烦躁，头痛，高热，目赤，腹胀痛，小便黄，大便秘结，舌红苔黄、鼻出血等。多由外感六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)所致。调理宝宝实火，以清热解毒、泻实败火为主。

　　Q：虚火的症状有哪些?是怎么引起的呢?要怎么调理虚火?

　　A：引起虚火的原因为内伤劳损所致，导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。虚火分为阴虚和气虚，其中阴虚多表现为躁动不安、形体消瘦、口燥咽干、舌红无苔，应以生津养血、滋阴降火为调理原则;气虚表现全身燥热、畏寒怕风、身倦无力、舌淡苔薄，应以补中益气、甘温除热为调理原则。

　　Q：上火会引起发烧吗?上火会引起哪些并发症?它们会对宝宝的健康造成什么不良影响?

　　A：上火从西医角度来讲，是感染了不同病原体所引起的疾病，如口角炎、口腔疱疹、急性喉炎、急性中耳炎、气管炎等，都可引起发热，不同的疾病有不同的并发症，比如急性喉炎可引起喉梗阻，严重时危机生命，对宝宝健康造成不良影响。