准妈妈睡觉打鼾 可以试试这样做
2019年08月26日 19:25
  请问准妈妈睡觉打鼾会有什么危害吗?本期PCbaby亲子课堂邀请章卫为大家解答。


  这个打鼾,一般胖子容易打鼾,瘦子能打鼾的不是太多,但是正常情况也不是那么尽然。什么叫打鼾,就是当你平卧的时候,舌根后段出来的时候没有那么通畅,所以打鼾。为什么孕妇容易打鼾?因为孕妇怀孕以后,她的气管变窄了,变窄了,她出气没有那么通畅,所以她容易打鼾。一般的话,她没有任何的疾病,单纯的一个打鼾,是没有影响的,不会影响到小儿的。什么样的时候就有影响?我们要注意她的血压,假设这个人有血压升高的情况,我们这个时候就要小心了。因为怕得妊高症,再一个一打鼾,更容易缺氧。你没有这个妊高症它不缺氧,但是你有妊高症的原因再加上一打鼾,更容易缺氧。

  所以我们对容易打鼾的人,我们把他叫醒,叫醒了打侧睡。因为打侧睡的时候舌头不用后导,打鼾的机会少。所以你看,打侧睡打鼾的人很少,都是仰卧的人打鼾的多。所以,打鼾的人也不要那么紧张,一般都是一个生理性的,都不怕。但是我们要经常测血压,血压高了就要提高警惕,所以,打鼾的治疗就把他叫醒 ,打侧睡,那么她就没鼾声了。

  课堂总结:孕妇怀孕以后,气管变窄,出气没有那么通畅,所以她容易打鼾,一般侧睡可以缓解。不过要警惕妊高症的发生,所以要定期测血压。

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