孕妇喝牛奶出现腹泻 不妨试试酸奶吧
2019年08月23日 09:40
食用牛奶等奶制品时需要注意什么吗,本期PCbaby亲子课堂邀请邓敏端为大家解答。
孕妇在服用奶制品的时候,其实跟普通人群是一样的。也就是说,有些人可能会生来就是对牛奶是比较的敏感,叫做牛奶不耐受。因为这些人,可能身体是缺少一种消化这个牛奶里面的酶。所以,这些人喝了牛奶之后会比较容易腹泻。如果是属于这种情况的话,那么有两个解决办法。
一个是通过少量多次的方法锻炼,使到我们人体逐渐的,产生相应的这些酶,能够达到消化牛奶的目的。第二个,就是喝酸奶。因为酸奶里面它由于,这个微生物的作用,已经是对这个奶的成分进行一个消化。所以,吸收会更好。如果是对于牛奶不耐受的这些人,可以考虑用酸奶来代替。再有一些人,可能会出现奶制品的过敏。那么,如果出现这种情况,她也不能够用这个喝牛奶了。
孕妇在服用奶制品的时候,其实跟普通人群是一样的。也就是说,有些人可能会生来就是对牛奶是比较的敏感,叫做牛奶不耐受。因为这些人,可能身体是缺少一种消化这个牛奶里面的酶。所以,这些人喝了牛奶之后会比较容易腹泻。如果是属于这种情况的话,那么有两个解决办法。
一个是通过少量多次的方法锻炼,使到我们人体逐渐的,产生相应的这些酶,能够达到消化牛奶的目的。第二个,就是喝酸奶。因为酸奶里面它由于,这个微生物的作用,已经是对这个奶的成分进行一个消化。所以,吸收会更好。如果是对于牛奶不耐受的这些人,可以考虑用酸奶来代替。再有一些人,可能会出现奶制品的过敏。那么,如果出现这种情况,她也不能够用这个喝牛奶了。
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