为什么怀孕后容易水肿？孕期水肿该如何消除呢？本期PCbaby亲子课堂邀请邓敏端为大家解答。

　　怀孕之后出现水肿的情况，可能要注意了，这里面有可能是一种生理性的现象，也可能是一种病态的表现。我们在处理上，一定要注意及时的加以区分。一个最简单的区分方法就是我们如果是在休息之后，水肿能够得以缓解，那多半是一种生理性的。假如在休息之后不能缓解的话，可能这是一个病态的，要多加注意。当然最好还是经过医生的检查，必要时可以采取一些，像验小便等等这些简单的检查方法加以区分。那么假如是一个生理的水肿的话，这个是怎么形成的？多数是由于怀孕的子宫增大了之后，它对于下腔静脉的压迫，使到下肢的静脉回流受阻。水分的回流受阻之后就积聚在下肢部，所以我们的下肢，尤其是小腿踝关节这些部分，是比较容易显示出有水肿的情况。

　　在预防和处理方面，我们要做的就是可以适当的休息，比如说你过多的站立，静脉的回流可能会受到影响。所以对于孕妇来说，我们提倡不要久站久坐，站得太长时间坐太长时间，这些都不是很好。适当的活动适当的休息，还有睡觉的时候，可以适当的把下肢抬高一点。再有就是，对于饮食方面，尽可能不要进食太咸的食物，食盐的摄入量要控制，因为食盐太多，也是比较容易出现水肿的。至于说如果是病理状态引起的，比如说是由于肾的功能异常所导致的水肿，那么就应该按照医学的情况来处理，具体就要根据医生的判断，来进行相应的处理。