喂养宝宝常犯的错 你中了几个
2023年05月10日 00:00
  对于小宝宝来说,给他喂什么、喂多少、什么时候喂等都是由大人决定的。在宝宝成长发育的过程中,父母一定要掌握科学喂养的技巧。喂养宝宝,就别再犯这些错了!


图片来源:太平洋亲子网

  ▍错误一:宝宝一哭就喂

  在宝宝还小的时候,不懂用语言表达需求,只能“哭”了。有些新妈妈认为宝宝哭了就是饿了,第一反应就是赶紧喂奶。其实,这个时候小宝宝的哭未必就是饿了,有可能是尿布湿了、拉臭臭了、躺累了、想要人陪陪他等。妈妈们要先弄明白宝贝为什么哭,不能每次一哭就喂奶,否则容易造成喂养过度。

  ▍错误二:睡前喂浓奶

  宝宝夜里饿醒,大人就要起来伺候,这样就不能睡好觉。为了减少夜里醒来的次数,有些家长便把宝宝睡前喝的奶粉冲得浓稠,这样宝宝夜里不容易饿,也不容易醒。

  这种做法是不科学的。睡前喂浓奶,会加重宝宝的肠胃负担,也不利于宝宝的睡眠。有时候,早晨起来你会发现宝宝口里有酸气或者臭味,这就是消化不良。因而,父母们千万别想着偷懒而给宝宝喂浓奶。

  ▍错误三:过早添加辅食

  有些家长可能想着早点给宝宝添加辅食,宝宝就会吃得越壮。殊不知,过早添加辅食会对孩子的健康不利。因为婴儿的胃肠道发育不成熟,过早添加辅食容易造成消化不良。国家高级营养师李子建议,在宝宝6个月之前进行纯母乳喂养,大概6个月的时候再给宝宝添加辅食,且添加辅食需循序渐进。

  ▍错误四:过早给孩子吃盐

  宝宝的辅食淡而无味,妈妈就可能认为因为不加盐所以宝宝才不吃。在给宝宝做辅食时,便习惯性地加入少许盐。其实,小宝宝还并不需要摄入盐,过早摄入盐对孩子的身体和肾脏都是负担。对于没有吃惯盐的宝宝来说,食物的原味就足以。同时,国家高级营养师李子建议,1岁以内的宝宝食物不需要加盐。

  ▍错误五:宝宝吃得下就多喂些

  有些家长想着宝宝能吃就给他多吃一些,这样身体长得快。其实,宝宝的胃容量小,消化能力弱。大人吃得太饱也会觉得撑得难受,小宝宝也不例外,更何况他还不懂诉说自己的难受。而且,宝宝吃得太多,也容易造成肥胖,影响健康。因而,家长喂养宝宝时需注意七分饱即可,少食多餐,能避免吃得过饱。

  ▍错误六:宝宝不肯吃饭就大声训斥

  本想着快点喂完,好去忙其他事,但宝宝偏偏不肯好好吃饭,这常常让妈妈暴跳如雷。一顿批评之后,宝宝更不愿意吃饭了,反而大哭起来。

  宝宝不肯吃饭,妈妈大声训斥的做法,除了让自己发泄一通外,什么也改变不了。想让宝宝乖乖吃饭,妈妈还得找出宝宝不肯吃的原因。比如,是否已经吃饱了、是否因为注意力被其他事物吸引、是否食物不好吃等等。找到原因后,再针对性地改善,总比大声训斥来得有效。

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