宝宝睡觉爱笑 原因一定想不到
2018年11月21日 11:15
  宝妈:宝宝又笑了,是在做什么美梦吗?

  奶奶:在梦里抢花抢赢了~都说小孩子爱笑聪明!

  妈妈不难发现,宝宝睡着之后的面部表情也蛮丰富的,偶尔会笑一笑,偶尔会眉头紧蹙,偶尔还会撇撇嘴巴。醒着时像个小恶魔,睡着后像个小天使的宝宝,突然抿抿嘴唇,笑一笑,这样的画面简直要萌化人心,也让妈妈将带娃的辛苦遗忘到九霄云外!毕竟,有什么比看到宝宝安稳入睡,甜甜微笑更温暖呢?


图片来源:视觉中国

  ▎为什么宝宝睡觉会笑呢?

  民间流传的有几种说法,比如这是梦婆婆在教宝宝学本领,宝宝学会了,梦婆婆表扬ta,ta就笑了;梦婆婆批评ta,ta就眉头紧蹙;也说是送子娘娘在逗宝宝玩;还说是床母在教宝宝哭或者笑呐。更有趣的说法是,宝宝梦到自己在跟一群小孩抢花,抢到了就笑,抢不到就哭。

  这些充满了神秘色彩的说法,增加了宝宝睡觉爱笑的趣味,虽然知道并不科学,但宝宝如果真的在做这些幸福的梦,妈妈也还是愿意相信的呐。

  事实上,宝宝睡觉爱笑,也是有一些科学解释的哦,比如:

  ☆ 宝宝出生不久就会微笑

  宝宝出生大概10-20天左右,又或者更早的时候就已经会微笑,大概到3个月左右会发出声音。刚开始微笑时,宝宝大部分时候是无意识地笑,等到3个月左右,才会有能力去辨别,又或者才会做出选择性地微笑。宝宝睡眠时微笑,大都是无意识的微笑呐。

  ☆ 宝宝神经系统还没发育完善

  宝宝神经系统还未发育完善,因此睡眠周期会有深浅之分。新生儿浅睡要占到一半左右,随着成长浅睡减少。深睡眠时宝宝很少活动,平静安详,眼球不转动,呼吸规则,脸上无表情。当宝宝处于浅睡眠时,脸上偶尔会出现各种表情,甚至会发出声音。

  当宝宝的睡眠状态感觉非常舒适、安全时,他们会流露出微笑和发声,这样说明宝宝的大脑此刻正在回馈满足的反应,这种微笑并不是有意义的微笑。不要打扰宝宝的浅睡眠,这样的睡眠状态其实有利于宝宝的成发育。

  ☆ 宝宝正在做美梦

  如果宝宝白天玩得非常开心,又或者是睡觉前玩得比较兴奋,睡着后容易梦到一些开心的事情,也会出现笑的情况哦。有妈妈担心宝宝做梦太多,不利于成长。其实,宝宝做梦也并非坏事,这也是宝宝正在成长的表现哦。宝宝睡觉时微笑,妈妈要做得就是别打扰宝宝,让ta安静地从浅睡眠进入深度睡眠周期。

  如果宝宝睡觉时,突然间皱眉、扭动身子、哼唧,甚至放开嗓子哭了几声,妈妈也没有必要立刻把宝宝抱起来安抚,弄不好反而干扰了宝宝睡眠的进程,使他难以再次入睡。妈妈可以轻轻拍拍宝宝的背,又或者在ta的耳边轻声安抚,还可以让宝宝抓住大人的手指,保持肌肤亲近,都能带给宝宝更多的安全感。

  妈妈如果担心宝宝睡觉不安稳,那么要注意好睡眠前的一些事情就OK啦。比如,睡眠前避免宝宝过度兴奋,劳累;给宝宝营造一个舒适、自在的睡眠环境等等,都能让宝宝睡得更安稳哦。

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