自宝宝出生以后，和宝宝有关的事情，都值得我们关心。比如添加辅食，就是其中之一。辅食，在宝宝成长之路上扮演着非常重要的角色，辅食添加的合理，宝宝才能成长的更健康。所以，作为宝宝的守护天使，宝妈们一定要学会科学的辅食添加方法。下面，我就和大家聊聊四个月的宝宝如何添加辅食?

　　其实对于什么时候给宝宝添加辅食这个问题，一直也没有一个标准的时间段，需要根据宝宝自身的发育情况进行判断。但可以肯定的是，四个月应该是宝宝可以添加辅食的起始时间段，最好不要早于这个时间段。因为，宝宝满四个月时，他们的淀粉酶分泌开始增加，这时家长们就可以尝试性让宝宝吃一些辅食了。

　　除了时间段以外，第一口辅食给宝宝吃什么也非常关键。根据宝宝的生理发育特征来说，最适合宝宝的第一口辅食应该就是婴幼儿米粉。它的营养配比相对均衡，非常容易调制成均匀的糊状，调制量任意选择，随时可用，而且味道也更接近母乳或配方粉。

　　那么问题又来了，该给宝宝选择什么样的米粉呢?在我看来，米粉的吸收性和消化性是最值得我们关注的。因为这两方面表现不好的话，会给宝宝脆弱的肠胃带来巨大的压力，可能出现积食、上火、便秘等种种不适。那么哪款米粉好吸收好消化呢?大家不妨了解一下我家宝贝吃的嘉宝米粉，它这方面的表现就非常好。一方面它的配方中加入了活性益生菌，它们能调节宝宝肠道微生态平衡，帮助宝宝更好的吸收和消化。另一方面，它还用到了淀粉水解工艺，把大米中不好吸收和消化的淀粉大分子水解成了好吸收好消化的小分子，非常适合宝宝娇嫩的肠胃。

　　给四个月的宝宝添加辅食，宝妈们一定要讲求方法，而且要循序渐进，切不可操之过急。