很多妈妈休完产假上班前，都会因为宝宝的口粮而烦恼。一方面，妈妈很想响应坚持母乳喂养的号召，让宝宝可以喝母乳到1岁。但是另一方面又因为回归职场，上班路途遥远，无法按时给宝宝哺乳。所以，大部分妈妈会选择成为“背奶族”，让宝宝使用奶瓶喝预先储存的母乳。

　　但是，另一个问题接踵而来。宝宝之前已经习惯了妈妈亲喂母乳，霎时间改成奶瓶喂养不适应，很多宝宝会抗拒奶瓶，不愿意用奶瓶喝奶，瓶喂母乳十分困难。

　　有一部分妈妈还会用饥饿法试图让宝宝接受奶瓶，就是饿着宝宝，不给水不给奶喝，直到宝宝愿意用奶瓶为止。这种办法一般1-2天见效，但随之而来的是孩子哭闹、饿得影响睡眠和肠胃等问题。这种方法既考验了家长的狠心程度，更难为了宝宝。

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　　要解决瓶喂母乳的难题并不是非得这么残忍，但必须在时间上有所准备，才不至于临时乱了阵脚。下面，就看看小编为您提供解决的小tips吧：

　　1.准备充足的过渡时间

　　宝宝有个体差异，可能一种方法在这个宝宝身上很快见效，在另一个宝宝身上则要花费很长时间。所以，要给宝宝从亲喂过渡到瓶喂母乳的家庭，妈妈最好是在上班前一个月开始准备让宝宝接受瓶喂母乳。有备而来总比临时抱佛脚好。若是让宝宝从出生都一直保持亲喂和瓶喂交替的习惯，那宝宝适应瓶喂会比较顺利。

　　2.选择宝宝喜欢的奶瓶

　　奶瓶直接影响宝宝对瓶喂的接受程度。妈妈在选购奶瓶的时候就要精挑细选，但更重要在于宝宝的反应。

　　尝试用不同品牌的奶瓶，放入温开水试让宝宝感受奶瓶和奶嘴。每天1-2次，记住要在宝宝心情好，有点饿但不是饿急的情况下尝试。要是每次都可以喝个5-10ml，随着时间越长就会喝得越多。

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　　不少妈妈亲测有用。持续每天让宝宝用奶瓶喝水，大概半个月后把母乳放入瓶内，宝宝一口气能把几十毫升的母乳喝光。但是要注意，如果在宝宝哭闹、困觉或者心情不佳时硬塞奶瓶，可能会让宝宝对奶瓶产生更强烈的抵触和害怕情绪，不利于奶瓶喂养的过渡。

　　3.妈妈不参与瓶喂母乳

　　若是之前一直亲喂，建议在转瓶喂时，妈妈不要站在旁边，甚至不要自己亲自动手瓶喂母乳。因为宝宝本身对妈妈有依赖性，会觉得为什么妈妈明明在旁边，干嘛要多此一举给我奶瓶？

　　这样子不利于宝宝自然接受奶瓶。让爸爸或者其他家人代劳，既可以让宝宝知道妈妈不在身边，没办法亲喂他，又可以借此让宝宝熟悉其他家人的照顾，习惯没有妈妈在旁边。

　　小编还是建议让宝宝愉悦接受奶瓶喂养才是最好的。按照上述方法做，宝宝健康开心，家长不累，宝宝也不会因为饥饿而影响生理和心理健康，妈妈才可以放心地回归职场上班和安心做“背奶族”。