断奶常见6问题 妈妈都要看明白
2017年07月14日 11:32
  因为使用不科学的离乳方法,不少妈妈都过快停止哺乳导致乳汁淤积,从而产生疼痛、不适,有些时候还出现了乳腺炎。所以宝妈们,为了宝宝和自己的健康,要科学地、循回渐进地离乳哦!


图片来源 视觉中国

  断奶时候的妈妈,乳房方面需要注意什么呢?日常工作中,最常遇到的一些回奶误区,在此特别分享,希望让妈妈们少受些伤痛。

  1、断奶时,乳房憋几天,奶就回去了吗?

  有妈妈反映说,憋上几天,奶就自然回去,但过程十分的痛苦。其实,科学回奶是不需要经历这样的痛苦的。

  乳汁是身体分泌的物质,不需要的乳汁会被身体吸收掉,乳汁是宝宝可以吃的、安全的营养物质,并不会像传说的那样会导致乳房肿瘤等。只要减少对乳房的刺激,人体会及时调整,减少母乳的分泌。

  一般建议,循序渐进断奶,逐渐减少乳房接受刺激的次数,乳房排出的乳汁少了,产量也会越来越少了。如果断奶时长时间没有哺乳,建议还是少量的挤奶,排出适当的乳汁,缓解肿胀(但不建议用吸奶器吸奶),逐渐拉长挤奶次数,缩短单次挤奶时间,逐渐减少排出的奶量,保证泌乳量逐渐的下降,减少胀痛。

  2、断奶后,要不要做乳房清空按摩?

  断奶一周多了,乳房突然胀痛,发烧。这个问题其实是可以避免的,如果遵循上一条“循序渐进断奶”的原则,很少有乳房因为断奶后,出现这种情况的。

  同时,不建议“排空”乳房,那样只会刺激泌乳,让乳腺组织延迟“退休”。

  可以冰敷乳房和口服止痛药物缓解胀痛,同时乳房胀痛时要尽量避免同房,以顺利离乳。

  一般循序渐进地离乳不需要特殊回奶方法,而在临床工作中,有时需要快速停止泌乳,医生会建议妈妈减少液体摄入量,乳房外敷芒硝,口服溴隐亭药物,直接抑制泌乳功能。

  3、假如断奶时,不小心憋的胀痛,怎么办?

  如果停止哺乳后乳房胀痛,可以通过吸奶或手挤奶的方式排出部分乳汁,缓解乳房压力、预防乳腺炎,达到不疼不胀即可。

  4、打针回奶,可以吗?

  临床上常用的回奶针是激素,这种回奶方法,容易造成人体内分泌紊乱,有的妈妈甚至会出现:头晕、乏力、恶心等症状。而且这是药物,不要自己擅自使用,建议遵循医生的建议。

  5、麦芽水、花椒水,可以回奶吗?

  从泌乳原理的角度诠释,如何让乳房舒服断奶,主要取决于断奶时候乳房的泌乳量,以及当时的胀奶节奏。

  这些水水之类的只是一种“辅助”的方式,也是因人而异,对有些妈妈可能有点作用,有些妈妈却没有的,可以试试,但是不一定都有效。

  6、天天洗澡挤奶,发现都能挤出来一点,何时会完全回奶呀?

  根据泌乳原理,乳汁越刺激越多,挤得越多,产得越多。奶是挤不净的,“排残奶”后,如果您用手挤还会挤出乳汁,这些乳汁需要身体自然吸收。乳房断奶后,只要不再出现胀奶,就没有必要每天挤。乳腺退化、泌乳停止都需要时间的。

  断奶比哺乳更重要,断奶不当,乳房出现问题的几率会得大。断奶是个过程,不是个一刀切的速战速决的一次性事情。妈妈们喂奶到最后,还得多多关爱自己的乳房健康。

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