我们每一天都会给宝宝清洁身体：小手要干净卫生，头皮不能有奶痂，小屁屁要干爽，小身躯洗完澡后最好能抹上香香。但，我们很多时候却忽视了宝宝小嘴巴的清洁。

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　　宝宝的口腔清洁护理其实很重要。在婴幼儿阶段，宝宝容易患上鹅口疮、口腔溃疡、龋齿、乳牙龋坏或者提前脱落等等的常见疾病。如果我们不注意做好宝宝的口腔护理，不仅会给宝宝带来身体不适，还会影响宝宝牙齿生长。

　　也有很多年轻的妈妈认为，宝宝在吃母乳或者喝奶粉阶段不需要清洁口腔，到了刷牙阶段才需要，那就大错特错啦!事实上，从宝宝出生一开始就要养成清洁口腔的好习惯，这样才能有助于宝宝口腔健康，吃麻麻香!

　　婴儿阶段：温开水漱口

　　新生儿时期的口腔清洁，我们可以喂宝宝喝少量温开水以清洗口腔。正确的做法应该是在喂完母乳或者奶粉后，让宝宝喝少量白开水，把口腔内残留的奶水或是食物清洗干净，减少口腔细菌滋生。

　　母乳喂养的妈妈要保持乳头清洁，人工喂养用的奶瓶或者奶嘴也要彻底洗干净，避免宝宝口腔感染。

　　长乳牙前：清洁口腔要更细致

　　宝宝口腔护理还有一个阶段要注意的是，长乳牙前的阶段，这个一般出现在宝宝6个月左右。长牙前会伴随一些不适症状，如牙龈肿胀、发烧、疼痛等。我们给宝宝护理时，先用棉签蘸上淡盐水或温开水，擦宝宝口腔内的两颊部、齿龈外面，再擦齿龈内面及舌部。

　　对于张口不合作的宝宝，我们可用左手的拇指、食指捏小儿的两颊，使其张口，必要时也可用勺子柄或筷子帮助撑开口腔，但一定不能用力过猛，会伤着宝宝。擦洗时应注意使用的物品要保持清洁卫生，已消毒的物品不被弄脏污染。擦洗一个部位要更换一个棉签，同时棉签上不要蘸过多的液体，以防止宝宝将液体吸入呼吸道造成危险。

　　长牙后：纱布蘸上温水刷乳牙

　　宝宝开始长乳牙后，我们就要给ta清洁小萌牙了。

　　对于1岁以内的宝宝，我们要用指套牙刷或纱布蘸上温开水，轻轻擦拭乳牙和牙床。牙齿清洁也要有规律地进行，每天早晚各一次，晚上喂完最后一次奶后要一次，以免奶液长期留在口中，容易导致龋齿。1岁以后，则要选择婴幼儿专用的牙刷和牙膏组合。

　　三岁前：牙刷出动了

　　长牙后，宝宝摄入的食物品种多起来了，残留在口腔的食物残渣也多了，光靠漱口显然不能很好清洁口腔了。这个时候，，我们可以为孩子准备一把橡胶的牙刷了。

　　试着帮助宝宝开始刷牙的时候，注意不能过于用力，也不能过快，要避免牙刷损伤宝宝的牙床和口腔组织。

　　三岁后：养成早晚刷牙的好习惯

　　孩子三岁以后，我们就可以让孩子自己学会刷牙了，也许第一次孩子都会出现些小意外，但只要坚持学习，孩子一周左右就能掌握好。父母在孩子刷牙时一定要教会他们正确的方法，上下、左右、前后、舌头表面，这些地方都要刷到，而不是做做样子，吹吹泡泡玩一下。这一点很重要，我们要开始教时就要强调并且养成好习惯，不然刷牙也就起不到多大作用。除此之外还要养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。

　　后话：要从宝宝这小的时候开始清洁口腔，的确不是一件容易的事情，特别是碰上宝宝不合作的时候就让人很头疼。不过，当妈的我们只要看到宝宝健康成长，这些细致活当然不在话下。愿宝宝们能有一口健康漂亮的牙齿，吃得好，身体倍儿棒!