妈妈们都知道，宝宝1岁后，尽管已经添加了辅食，但每天仍需摄入一定的母乳或配方粉，才能让宝宝发育得更好。但朵妈身边绝大多数奶粉喂养的宝宝，1岁后仍然保持着用奶瓶喝奶的习惯。然而你可能不知道，这可是个育儿误区!（关注微信订阅号：朵妈亲子时光，聊聊亲子育儿那些事）

　　美国儿科学会、牙科协会建议，在孩子1周岁时，就要开始停止使用奶瓶，而到了18个月大时，一定要完全戒除奶瓶。

　　妈妈们一定很纳闷，为什么宝宝在1岁前要戒掉奶瓶?别人家的宝宝都没戒，也不见宝宝有什么事啊!

　　确实，宝宝1岁后仍然使用奶瓶，短期来看没有什么明显弊端。但长期依赖奶瓶，会给宝宝的生长发育、心理成长带来很多坏处：

图片来源：视觉中国

　　一岁后仍使用奶瓶，会增加宝宝龋齿的风险

　　用奶瓶喝奶时，奶嘴恰好在宝宝的上下门牙中间，奶头顶在腭部，宝宝只要一吮吸，几乎所有门牙都会浸泡在奶液中。这样，宝宝在喝奶的同时，口腔的细菌也在迅速繁殖起来，久而久之就会导致宝宝形成“奶瓶龋”。

　　导致牙列不整齐，影响容貌

　　长期吮吸奶嘴，宝宝的门牙就会受到挤压，容易造成嘴唇变形、牙列不整齐、脸型不对称、形成高腭弓的“奶瓶嘴”等现象。

　　可能会引发幼儿肥胖

　　长期使用奶瓶，宝宝会不自觉地增加喝奶量，导致过度喂养。美国爱因斯坦医学院研究显示，24个月大时仍使用奶瓶的孩子，5岁半时发生肥胖的概率是22.9%，而不用奶瓶的孩子肥胖发生率仅为16.1%。

　　增加中耳炎的病发几率

　　习惯用奶瓶喝奶的宝宝中，超过半数的宝宝喜欢在睡前含着奶瓶睡觉，这样奶水沿着嘴边流进耳朵里，极容易诱发中耳炎。

　　不利于宝宝的心理成长

　　吮吸是新生儿的本能，奶瓶的发明，正好匹配了婴儿天生的吮吸能力。可以说，奶瓶是婴儿的象征。如果宝宝1岁后仍然使用奶瓶，在他的意识里自己就仍然是个小baby，无疑不利于宝宝的心理成长和独立性的培养。

　　了解了“超期”给宝宝使用奶瓶的坏处后，估计大部分妈妈的脑海中，都会冒出这样一个问号：

　　“宝宝这么小，可以用杯子喝奶吗?”

　　妈妈可别小看宝宝了!只要宝宝发出了以下几个信号，你就可以开始逐步让他戒掉奶瓶了：

　　▪ 具备了独坐的能力。通常6个月后，宝宝会慢慢发展出独坐的能力，这时逐步开始用杯子给他喝奶，宝宝才不会“一喝就倒”。

　　▪ 开始添加辅食。随着辅食的逐步添加，宝宝咀嚼食物的能力越来越强，口唇、牙齿、舌头的配合越来越好，已经做好了用杯子喝奶的准备。

　　▪ 抓握能力发育得较好。当宝宝能够捡起身边的玩具、能够把玩具或食物从一只手传到另一只手上，甚至开始会抢奶瓶了，这就说明宝宝的抓握能力发育得比较好，可以试着给宝宝戒掉奶瓶了。

　　如何让宝宝逐步戒掉奶瓶?

　　前面说的都是理论，妈妈们一定更想知道，如何才能帮助宝宝戒掉奶瓶吧。

　　1、找到合适的替代物

　　要想宝宝忘掉奶瓶这个“旧爱”，杯子这个“新欢”就一定要有足够的吸引力了。最开始给宝宝选择的杯子，一定要容易抓握、不易碎、有紧扣的盖子，同时颜色图案要符合宝宝的“审美需求”，这样宝宝才能对杯子产生兴趣。

　　2、记住“中午→早上→晚上”的原则

　　一天当中，宝宝在晚上对奶瓶的依赖是最大的，其次是早上，此时奶瓶对宝宝来说，已经不仅仅是喝奶的工具，更是一个安抚物。因此，给宝宝戒奶瓶这好似最好从中午这顿奶开始，一段时间后，早上那顿奶也可以试着用杯子喝了，最后再戒掉宝宝晚上使用奶瓶的习惯。

　　3、多示范、多引诱、不强迫

　　有些妈妈知道不能长期给宝宝使用奶瓶后，急着在一个月、甚至一周时间内，就让宝宝养成用杯子喝奶的习惯，这未免有点太心急了!通常来说，宝宝需要花上几个月，甚至一年、一年多的时间，才能完全戒掉奶瓶。（关注微信订阅号：朵妈亲子时光，聊聊亲子育儿那些事）

　　妈妈在帮助宝宝戒奶瓶的过程中，一定要注意循序渐进的“迂回战术”，不能与宝宝发生正面的冲突。可以耍点小心机，多在宝宝面前用杯子喝水，和宝宝玩“用杯子给布娃娃喂水”的小游戏等。只要妈妈坚定要给宝宝戒奶瓶，慢慢引导，给宝宝足够的时间来过度，绝大多数的宝宝都是可以成功戒掉奶瓶的!