盼星星盼月亮，终于把中秋节给盼来了!熬过了漫长的炎夏，秋高气爽之时还迎来了阖家团圆的中秋时节，说真的，孕妈咪也该趁着这个喜庆的日子给自己放个假了!

　　噔噔噔，三天小长假怎么过?赏月、旅游、品尝美食、走亲访友，不少家庭纷纷做起了计划。而家中有孕妇的家庭选择活动时好像都比别人多了一些考虑和担忧。

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　　还没开始过节心里就一堆疑惑，想好好过节都不行了!

　　会不会很多人很拥挤?会不会太劳累身体不适?能不能好好吃月饼?停停停!别担心，孕妈咪中秋节怎么过，马上来支招，让你过个舒心中秋~

　　一、不妨和家人来一场短途旅行

　　恰逢遇到节假日，孕妈咪们免不了想出去游玩一番。有的孕妈咪想出去玩却有些犹豫，怕自己出去旅行会对胎宝宝不好。不妨和家人来场短途旅行吧，距离不用太远，最重要的是和家人在一起!

　　孕妈咪出游有哪些地方需要注意的呢，小编带大家一起来看一下。

　　1、游玩计划要合理

　　孕妈咪出游要制定合理的游玩计划，要让身体有充分的休息，切莫过度疲劳。因此，孕妈咪们比较适合定点旅行、半自助式的旅行方式。此外，在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若是没有把握，还是不去为妙。

　　2、全程陪同不能少

　　孕妈咪就算到了目的地也不要独自出行哦，当孕妈咪觉得累或不舒服的时候，可以及时照顾，或视情况改变行程，以便有个安全快乐的旅行。

　　3、刺激活动别参加

　　孕妈咪旅行中如果运动量太大可能导致流产，早产或破水!太刺激或危险性大的活动孕妈咪要避免参与哦!

　　4、必备药品随身带

　　孕妈咪安全出游可以带一些必备药品以备不时之需哦。考虑药物在怀孕期间的安全性，孕妈咪最好在出发前，请教专门的产检医师。