通常来说，一个阳光快乐的孩子在生活中更受欢迎。

　　因为这样的孩子，不仅心态好而且自主能力强，而且他/她有着面对生活的各种困难的能力，未来也能在社会的浪潮里快速找到自己的位置。

　　那么，怎样能培养一个心理阳光的孩子呢?

　　1

　　训练孩子学会独处

　　其实就是为了培养孩子自身的安全感，因为当他越来越大，他也需要学会独处。

　　许多时候，父母觉得孩子非常需要自己，依赖自己，不能离开他。但依赖感不是安全感，不一定需要父母时刻在身边，只需让他明白到就算见不到你，心里也知道你会在那里。

　　2

　　不能无条件地满足孩子的要求

　　父母们要学会为孩子界定一些物质界限，不要总在第一时间满足孩子的愿望。

　　正确的做法是，拖延一下。像孩子吵闹说要吃某个零食，就算要给也让他等上个几分钟。

　　其实这样做的目的只有一个，就是为了让孩子明白到，东西不是想要就能有的，让孩子感受到生活中是有无法避免的挫折感和失望感的。当孩子越早明白这个道理，他往后的痛苦就越少。而且在这种“不如意”的训练中，能慢慢培养孩子的心理承受能力，从而面对将来生活中的压力和挫折。

　　3

　　孩子闹脾气的时候得冷处理

　　孩子闹脾气，先不要管他，当他没有了观众，就会慢慢地自己安静下来。

　　其次，告诉孩子为什么不能这样做，就算他还听不懂，也要详细解释，因为他起码能懂你对他的耐心和尊重。

　　还有家长之间意见要统一，不能一个说可以，一个说不，同一件事情给他两种允许。

　　4

　　正视他的缺点

　　像孩子太胖，性格偏激，走路姿势有问题等，家长们不要出于忽视或否认这些事实，该做的是告诉孩子，帮他看看是否有正确的解决方法，建议家长们可以找其领域中权威的专家咨询一下相关问题。

　　5

　　批评孩子要就事论事

　　举个例，如果孩子弄脏了你的衣服。

　　不能说他：“你怎么这么坏，把妈妈的衣服搞脏，故意让妈妈不能穿是不是!”

　　应该要这样说：“你看，这衣服是妈妈的，你不该没得到妈妈的允许就随意碰，才会发生这样的事情哦。“

　　要明确的告诉孩子错误在于他未经允许就动了别人的东西，而不是直接否定他的人品，这样会打击到他想成为一个好孩子的自信心。

　　6

　　放手让孩子做他力所能及的事

　　不要过分地替孩子做事，替孩子说话，替孩子做决定，让孩子多点尝试做他力所能及的事情，将来他会更积极主动的做事。

　　很多时候，大人不允许孩子做某事，仅仅是因为他没做过，但如果事情并不危险，可以放手让孩子尝试。

　　7

　　培养孩子乐于沟通的能力

　　积极及时的把自己心里的话说出来，能避免他做出一些不好的事情，也可以避免他把不愉快的情绪延续下去。

　　多让他感受到生活中好的一面，对他多说积极的话，像“我们太幸运了”或“不要难过下次可以做得更好”等，让他学会如何处理不好的情绪，积极的面对生活。

　　8

　　学会尊重他人

　　不仅是父母，对周遭的人也要学会尊重他们。

　　特别是如果别人对他给予了帮助，更应该心存感激，当他学会感恩就不会养成一味自私的索取的习惯。