“你们家的宝宝今天拉了吗?拉的便便什么颜色的呢?会干硬吗?”……唉哟，妈妈们，你们这样关注宝宝的便便，会不会太重口味了呢?宝宝的便便是宝宝肠道健康的晴雨表。如何从宝宝便便中看懂宝宝的肠道是否健康呢?

　　1.深颜色的、干硬的便便

　　对于奶粉喂养的宝宝来说，如果排出的便便颜色较深且质地干硬，很有可能是因为奶粉中的营养成分(如蛋白质、脂肪、钙等)没有完全消化吸收造成的。众所周知，配方奶粉的营养结构与母乳不同，如果没有得到妥善的处理，就无法适应宝宝稚嫩的肠胃，其中的营养成分就会随着便便排出，导致宝宝的便便干硬、颜色深。

　　2.绿色、泡沫状的便便

　　宝宝的大便出现绿色的原因有很多，比如说消化不良或腹部受凉;又或者是宝宝没吃饱，因为饥饿导致肠胃蠕动过快，使肠道中的胆红素尚未转换就从大便中排出;又或者是宝宝不能完全吸收奶粉中的铁质等，都可能造成宝宝大便出现绿色。而泡沫状大便则是因为淀粉或糖类食物过多，肠腔中食物发酵而导致的。

　　宝宝拉绿色、泡沫状大便是正常的生理现象，只要调整好饮食，便便很快就能恢复正常。但如果妈妈还是不放心，可以先带宝宝到医院对便便进行化验，如果是正常的，考虑是生理性导致的绿色大便，不用特别处理。此外，宝宝还可以吃点健脾、化积口服液等，注意选择容易消化吸收的奶粉，轻肠胃负担。

　　3.金黄色的软便便

　　如果您家宝宝拉的都是金黄色的软便便，那小编首先要恭喜您，您家宝宝很健康哦，请继续保持吧!母乳喂养的宝宝通常不会有便便问题，便便呈金黄色且无明显臭味。而奶粉喂养的宝宝如果消化没问题，便便通常会是土黄或金黄色，有时也会黄中带绿，并且略带一些酸臭味，这些都属于正常现象，妈妈们大可不必担心。