宝宝大便一粒粒的 是便秘吗?
2016年08月24日 11:04
  对妈妈来说,宝宝的吃和拉都一样重要,如果宝宝哪天大便不正常了,当妈的心里都会担心困惑。昨天有位妈妈问:“宝宝近来虽然每天都拉大便,但拉的大便一粒一粒的,是不是便秘了?”(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)

  事实上,这位小宝宝应该是便秘。便秘的重点在于“排便的时候是否困难”,而不在于“是否每天都排便”。如果宝宝排便过程困难,即使他每天都排,也算便秘;如果宝宝排便轻松,即使3天才排一次,也不算便秘,而考虑是攒肚了。(攒肚的宝宝虽然几天才排便一次,但排出的大便软、黄,排便过程轻松,这就是攒肚与便秘的区别。)


图片来源:视觉中国

  一般来说,观察宝宝大便的形状,便可知道宝宝排便是否困难:

  大便一粒一粒分散开,呈羊屎便状:表明孩子排便非常困难;

  大便颗粒状,结在一起,像葡萄串一样:表明孩子排便很困难;

  大便结在一起,表面干燥有裂痕,呈玉米棒状:表明孩子排便有点困难;

  大便呈条状,平滑不干燥:表明孩子的排便比较轻松、排便正常。

  便秘的时候,宝宝常常会表现出烦躁易怒的情绪,由于肠道蠕动慢,消化慢,还会影响到宝宝的胃口……这时当妈的心里更是郁闷,宝宝并没有吃什么上火的东西,为什么会便秘呢?

  宝宝产生便秘的原因有哪些?

  1、喂养不当

  喂养不当是导致孩子便秘最主要的原因。如果宝宝进食过少,饮食中的糖分不足,会造成肠道中的残渣少,不足以形成便意,时间长了形成便秘;另外食物中的含钙过多也会引起便秘,如配方粉中的钙质比母乳多,因而配方粉喂养的宝宝更容易出现便秘;辅食添加过早,宝宝难以消化,或食物加工太精细,导致食物中的粗纤维减少,也会加重宝宝便秘的情况。

  2、生活环境、生活习惯的影响

  孩子到了一个新的地方,可能会因为水土不服而引起便秘;另外频繁更换照顾者,大家的照顾方式不一样,宝宝肠胃难以适应也会导致便秘;孩子没有养成按时排便的习惯,或有便意时因贪玩等忘记排便,也会形成便秘。

  如何应对宝宝便秘?

  1、调整饮食

  应对宝宝便秘,首先要从调节饮食入手。对婴儿来说,冲兑配方粉时要按照规定的比例,过浓过稀,都有可能会引起便秘;另外给孩子做辅食的时候,适当添加粗粮,多给孩子吃新鲜蔬菜水果,辅食不必过于精细。

  2、正确进行排便训练

  保证孩子的生活规律,按时作息,逐渐训练和培养孩子定时大便的良好习惯,有利于孩子摆脱便秘的困扰。(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)

  3、鼓励孩子运动

  无论是小婴儿还是大一点的宝宝,根据孩子自身的能力,适当多运动总是没错的。宝宝还不会走路的时候,妈妈可以让宝宝多趴,多爬(按照时间段,次数多的原则),多带宝宝到户外走走,避免长时间待在同一个地方不运动;宝宝大一点了,多鼓励孩子参与游戏、多运动,孩子的新陈代谢加快,肠胃蠕动加快,便秘的问题自然就得到解决了!


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