解读宝宝睡醒的七种姿态

　　镜头5：好热

　　宝宝睡醒时，如果浑身大汗，尤其是头部湿辘辘的，也许是你给他盖得太多，把他给热醒了。

　　Why?

　　很多妈妈怕宝宝着凉，老是给他盖很厚的被子。其实，宝宝凉一点没有关系，太热会令他不舒服，也容易生病。如果室温较高，就让宝宝穿着睡袋再盖上个小被子吧。

　　宝宝自身散热能力差，常会感到热而醒来。 此时，只要及时为他擦去汗水，并更换内衣和帽子，很快他就会安稳下来。

　　镜头6：我好怕怕

　　宝宝醒来时突然尖叫或全身颤动，继而大哭，面色发白，多为受到惊吓所致。

　　Why?

　　这是因为宝宝白天受到惊吓或兴奋过度所致。这时，最好马上抱起宝宝，并用脸触摸他，只要轻轻安抚宝宝，就能让他尽快从惊吓的环境中缓过神来。

　　镜头7：缺钙

　　宝宝夜闹睡眠不安，睡觉时还会突然惊动或惊醒，汗多。

　　Why?

　　缺钙情况常发生在宝宝生后的3个月左右，因为缺乏户外活动，晒太阳少以及不良的饮食习惯，导致宝宝对钙的摄入不足，而出现这种睡醒表现。应及时带宝宝去医院，在医生的指导下正确补充维生素A、D制剂(即鱼肝油)及钙制剂。

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