漫漫戒夜奶路分享 第3次终成功
2016年02月26日 16:12
关于戒夜奶的感悟
 


图片素材来源于视觉中国

  1、尊重孩子的需要

  几乎所有的观点都认为,孩子夜奶不是因为饿了,而是习惯。一开始我也是这样认为,所以在第一次戒夜奶的时候的,可以做得那么的狠心。实际上,每个孩子都不一样,别人家4个月睡整觉,自己家的孩子一晚醒N次,就不正常了吗?孩子戒不了夜奶,可能是孩子还没有准备好,他的胃口还不够大,还容纳不了让他睡一夜的食物。

  我的感悟是,尊重孩子。如果夜晚喝奶的量和平日正常量无差,而且奶后能安静的入睡,这样的夜奶有必要保留着,孩子是真的饿了,与习惯无关,这是人的本能反应。倘若夜晚的每次奶量都是很少,或许只要吮吸便能满足,这样的情况妈妈们可以利用安抚工具(安抚奶嘴、奶瓶)或者一些安抚手段(轻拍、抱着走走)减少一些习惯性的夜醒。

  2、睡前密集进食

  睡前密集进食是一个信号,孩子可能在为睡整觉储备能量,这就和动物冬眠前要大量进食同等道理。妈妈可以尝试每次冲奶的时候,多冲30-50ml,观察孩子每次的进食量。睡前1-2个小时,可以安排一些饱腹感强的粥、米糊。

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